변비1 장 건강이 무너지면 나타나는 7가지 신호, 그냥 넘기지 마세요 복부 팽만감, 변비, 피로... 혹시 장 건강이 무너진 신호일까요? 꼭 체크해야 할 장 질환 증상 7가지를 정리했습니다. “요즘 유독 피곤하고, 소화도 잘 안 되는 것 같아요.”이런 말, 한 번쯤 해본 적 있으시죠?혹시 지금 몸이 보내는 ‘장 건강 이상’ 신호를 무심코 넘기고 있는 건 아닐까요?장은 단순히 음식을 소화시키는 기관이 아닙니다.우리 몸 면역력의 약 70%, 세로토닌(행복 호르몬)의 약 **90%**가 장에서 만들어질 만큼장이 무너지면 몸 전체 컨디션과 기분까지 무너질 수 있습니다.이번 글에서는👉 장 건강이 무너졌을 때 나타나는 7가지 대표 신호를 알려드립니다.하나라도 해당된다면, 지금이 장 건강을 점검할 타이밍입니다. 1. 변비 혹은 설사가 자주 반복된다장 기능이 정상적이라면 규칙적.. 2025. 5. 13. 이전 1 다음